Masáž lávovými kameny
Masáž horkými kameny se používá k uvolnění a relaxaci napjatých svalů a poškozených měkkých tkání v celém těle.
Při masáži horkými kameny se hladké, ploché, nahřáté kameny přikládají na určité části vašeho těla. Kameny jsou obvykle vyrobeny z čediče, což je druh vulkanické horniny, která udržuje teplo. Teplo z kamenů také rozšiřuje cévy, což podporuje proudění krve v celém těle.
Kombinace terapie horkými kameny s masážními technikami, které jsou přizpůsobeny vašim potřebám, poskytuje ten nejléčivější a nejúčinnější relaxační zážitek, který je přirozeně možný.
Benefity masáže
- Uvolňuje svaly
- Ulevuje od napětí
- Pomáhá k lepšímu spánku
- Posilňuje imunitu
- Zlepšuje psychickou a emocionální pohodu
Průběh masáže
Před masáží se masér bude zajímat o vaše problémové partie a zda máte nějaké zdravotní poblémy.
Jakmile budete připraveni, budete požádáni, abyste si lehli na záda nebo na břicho pod prostěradlo. Stupeň svlečení závisí na vašem pohodlí, ale masírovaná oblast musí být odhalená.
Masér zahřeje vaše svaly lehčími doteky. Jakmile budou svaly zahřáté, začne s nimi pracovat pomocí horkých kamenů.